Унікальна ягода ЛОХИНА.
Ягоди лохини – це не тільки неймовірний смак, це просто криниця корисних властивостей!
Корисні властивості лохини включають протизапальну, сечогінну, жовчогінну, стимулюючу дію. Плоди лохини можуть застосовуватися при лікуванні захворювань і недуг різної природи, а листя цієї рослини також часто включаються в різні збори і народні засоби.
Мало хто знає, що за змістом важливого для нашого організму вітаміну С, лохина в кілька разів перевершує чорну смородину, тому варення з цих ягід або ж вживання лохини в свіжому вигляді дуже корисно для зміцнення імунітету, або при частих простудних захворюваннях.

Унікальна ягода ЛОХИНА.
Ягоди лохини – це не тільки неймовірний смак, це просто криниця корисних властивостей!
Корисні властивості лохини включають протизапальну, сечогінну, жовчогінну, стимулюючу дію. Плоди лохини можуть застосовуватися при лікуванні захворювань і недуг різної природи, а листя цієї рослини також часто включаються в різні збори і народні засоби.
Мало хто знає, що за змістом важливого для нашого організму вітаміну С, лохина в кілька разів перевершує чорну смородину, тому варення з цих ягід або ж вживання лохини в свіжому вигляді дуже корисно для зміцнення імунітету, або при частих простудних захворюваннях.
Безумовно, дітворі дуже сподобається такі смачні ліки, які до того ж мають відмінну жарознижувальну дію і допомагають при бронхітах, запаленнях легень, грипу і так далі. Важливими корисними властивостями лохини є загальнозміцнююча і відновлювальна дію, незамінна в період одужання.
Плоди лохини багаті мінеральними солями, органічними кислотами і вітамінами . У ягодах міститься цукор, клітковина, пектини, фарбувальні і дубильні речовини, вітамін С, провітамін А. Завдяки великому вмісту вітаміну С лохину використовують як протицинговий засіб, а також рекомендують виживання її при проблемах із зором і глаукомі.
Особливо велика користь лохини для людей, що страждають діабетом. Справа в тому, що ягода сприяє зниженню рівня цукру в крові, тим самим, допомагаючи боротися з діабетом. Тому людям з цим захворюванням просто необхідний сік лохини.
Відомі й інші корисні властивості цієї ягоди. У голубиці містяться не тільки антиоксиданти, але і такі речовини, які сприяють розщепленню жиру. Це означає, що ягода буде особливо корисна тим, хто намагається знизити свою вагу.
З лохиною виходять дуже смачні страви – киселі, компоти, джеми, варення, соуси, муси. Також ягоду можна використовувати у випічці.
Корисні не лише ягоди лохини, а й листя. У них містяться ті ж корисні речовини, але тільки в меншій концентрації. Листя лохини широко використовуються для приготування відварів і в маринадах.
Ми радимо Вам якомога частіше вживати сік садової лохини та дикої чорниці Так сік з останньої визнаний американськими вченами найкориснішим з усіх можливих соків. Цей напій набагато корисніший, ніж виноградний, яблучний і гранатовий соки. Вся справа в тому, що сік лохини володіє унікальними антиоксидантними властивостями. Було з’ясовано, антиоксидантів в соку лохини в рази більше, ніж в інших соках. Також в ньому міститься велика кількість природних компонентів, що володіють протизапальними властивостями. Більш того, якщо випивати в день порцію натурального соку лохини, то організм отримає середньодобову норму вітамінів, якими багаті фрукти.
Тож віддавайте перевагу природним вітамінам та будьте здорові!)